Poseban ispit savjesti (posebni egzamen) prva je molitvena vježba koju sv. Ignacije predlaže u knjižici Duhovne vježbe. Vježbanje nam pomaže da uđemo u svoju nutrinu i postanemo slobodniji. Čovjek je opterećen raznim neurednim navezanostima, koje kao molitelj ovom vježbom pokušava ukloniti, osloboditi ih se.
Kako molimo poseban ispit savjesti?
Prvo, odabiremo jednu od svojih slabosti, navezanosti, neurednosti, grešnosti, pogrešaka koje svakodnevno guše naš duhovni život, npr. poremećena ishrana ili dnevni raspored i rad, problemi s neurednim korištenjem društvenih mreža (telefon, internet), neobuzdani jezik (ogovaranje, ljutnja, prazne priče….) itd. Odabravši jednu svoju slabost, pokušavamo je otkloniti na način koji sadrži tri vremena, a pomaže nam tablica s dva retka za svaki dan:
- Ujutro , kad ustanemo, sjetimo se područja koje smo odabrali za vježbu (npr. možemo i zamoliti: “Gospodine, pomozi mi da danas ne griješim jezikom.”
- U podne kratko pogledamo (minutu-dvije) kakav nam je govor bio ujutro, koliko puta smo sagriješili, stavimo na crtu u tablici onoliko točkica koliko smo puta pali, zamolimo za oprost i odlučimo se popraviti uz Božju pomoć.
- Navečer, prije spavanja, još jednom kratko pogledamo kako smo baratali jezikom u drugoj polovici dana, ispišemo točkice po tablici, zamolimo za oproštenje i preporučimo se Bogu za sljedeći dan.
Ovu vježbu radimo dva, tri tjedna, mjesec dana, ovisno o napredovanju.
Sveti Ignacije dodaje još četiri primjedbe. U prvoj kaže da molitelj bude pozoran i da odmah, kada padne u taj grijeh ili pogrešku, stavi ruku na prsa i pokaje se za svoj pad (pred drugim ljudima to treba učiniti tako da ne primijete). Mudrost ove primjedbe je u tome da rastemo u svijesti i ne čekamo samo podne ili večer, nego već u hodu, nakon svakog pada, učinimo malu gestu kajanja i želje da više pažnje posvetimo toj pogrešci. Takva će nas gesta učiniti budnijima i spremnijima za sljedeće prilike pada.
Sljedeće tri primjedbe, međutim, preporučuju da usporedimo broj točaka (dnevno, tjedno) kako bismo vidjeli koliko smo napredovali. Današnjem mentalitetu ovo s točkicama može izgledati djetinjasto i zastarjelo, ali Ignacije nam želi pomoći da naše vježbanje bude što konkretnije, utjelovljenije, sustavnije, inače brzo može postati površno i možemo ga zaboraviti. Potrebno si je pomoći s malo konkretnosti kako bi vježba ostala živa i pomogla duhovnom rastu.
Više o ovoj vježbi odlično objašnjava p. Silvano Fausti u svojoj knjizi “Prilika ili napast” – umjetnost razlučivanja duhova.
Posebni ispit savjesti – Duhovne vježbe sv. Ignacija
U knjižici Duhovnih vježbi sv. Ignacije daje sljedeće upute za molitvu posebnog ispita savjesti:
POSEBNO ISPITIVANJE SAVJESTI
(24)
Poseban i dnevni ispit savjesti sadržava u sebi tri vremena i dvokratno ispitivanje sama sebe.
Prvo je vrijeme ujutro. Odmah, čim netko ustane, treba da odluči da će se pomno čuvati onoga
posebnoga grijeha ili nedostatka zbog koje se želi prekoriti i popraviti.
(25)
Drugo je vrijeme poslije objeda. Treba da od Boga, našega Gospodina, ište ono što želi, naime
milost da se sjeti koliko je puta pao u onaj poseban grijeh ili nedostatak i da se unaprijed popravi.
Onda će učiniti prvi ispit savjesti, tražeći od svoje duše račun o onoj određenoj i posebnoj stvari
u kojoj bi se htio prekoriti i popraviti. Pri tom će proći sat za satom, vrijeme za vremenom,
počevši od časa kad je ustao pa sve do vremena tog ispita savjesti, i na prvom retku crteža, stavit
će toliko točaka koliko je puta pao u onaj poseban grijeh ili pogrešku. Tada neka iznova odluči
da će se do slijedećeg ispita savjesti popraviti.
(26)
Treće vrijeme, poslije večere, bit će drugi ispit savjesti, isto tako od sata do sata, počevši od
prvoga ispita pa do ovoga drugoga. Na drugom retku istog crteža neka ubilježi toliko točaka
koliko puta je pao u onaj poseban grijeh ili pogrešku.
(27)
Slijede četiri dodatne upute da se brže ukloni taj grijeh ili ta posebna pogreška.
Prva dodatna uputa. Svaki put kad čovjek padne u onaj grijeh ili u onu posebnu pogrešku neka
stavi ruku na prsa, kajući se što je pao. To može učiniti i pred drugima a da oni to i ne opaze.
(28)
Druga dodatna uputa. Kako prvi redak crteža znači prvi ispit, a drugi redak drugi ispit savjesti,
neka podnoć pogleda ima li popravka od prvog retka do drugoga, tj. od prvog ispita savjesti do
drugoga.
(29)
Treća dodatna uputa. Neka usporedi drugi dan s prvim, to jest današnja dva ispita sa dva
jučerašnja, i neka pogleda da li se od jednoga do drugoga dana popravio.
(30)
Četvrta dodatna uputa. Neka usporedi jedan tjedan s drugim i neka gleda da li se ovoga tjedna
popravio više nego prošloga. 9
(31)
Napomena. Valja primijetiti da je prva crta D… najdulja i da znači nedjelju; druga manja je
ponedjeljak, treća utorak i tako dalje.
D—————————————————————————————————————
d—————————————————————————————————–
d——————————————————————————————–
d——————————————————————————
d———————————————————————
d—————————————————————-
d—————————————————–